Parterapi nära Östermalm

Många par som söker hjälp har det egentligen relativt bra tillsammans — men har fastnat i ett mönster av konflikter där tonen hårdnar och vardagen tar över. Relationen har hamnat i skymundan. Ibland har det lett till ett tydligt brott i tilliten, ibland är det mer en gradvis distansering som är svår att sätta finger på.

Det behöver inte ha gått så långt för att parterapi ska vara rätt. Det räcker att ni märker att ni fastnat i ett mönster ni inte kommer ur på egen hand.

Så brukar det se ut hos mig:

Vi börjar med ett gemensamt samtal där ni båda får berätta om varför ni valt att boka tid just nu. Sedan träffar jag er var för sig — för att förstå er individuella upplevelse av relationen och vad som format er. Därefter möts vi igen, och jag återkopplar vad jag sett och förstått. Vi börjar arbeta.

Det som många uppskattar med mitt sätt att jobba är att jag är konkret. Jag gör löpande analyser av vilka beteenden som skapar problem i just er relation och sätter ord på det tydligt — utan att fastna i teoretiska modeller. Ni förstår vad som händer, och ni förstår vad ni kan göra åt det.

Jag arbetar med KBT och humanistisk psykologi som grund, men alltid utifrån er situation.

Första parsamtalet kostar 950 kr. Välkommen att boka direkt.